CÓMO SANAE TU ANSIEDAD
Cómo sanar tu ansiedad cuando nadie más puede hacerlo
Amy B. Scher
Encuadernación: rústica con solapas
Idima: castellano
EAN: 9788403525344
Sinopsis:
odo lo que crees saber sobre la ansiedad está a punto de cambiar… Descubre la terapia energética que ha ayudado a miles de personas cuando parecía que no había salida.
La ansiedad no es simplemente miedo y no surge de la nada. En este libro, repleto de técnicas prácticas y orientación, encontrarás un enfoque único que ilustra una profunda verdad: superar la ansiedad es posible.
Amy B. Scher, reconocida experta en terapia energética, comparte sus métodos para abordar y curar la ansiedad desde la raíz: al cambiar las creencias dañinas que te bloquean, calmarás tu cuerpo, liberarás energía emocional y te sentirás relajado y seguro.
Ya no tienes que seguir luchando: puedes empezar a sanar.
Con las técnicas eficaces creadas por la autora de este libro, aprenderás a dejar atrás la carga afectiva no resuelta para convertirte en tu versión más saludable, serena y alegre.